（満席）月例坐禅「白山坐会」次回令和5年2月12日（日）※要申込 / Tokozenji monthly Zazen-kai on 12th of February, 2023 (Registration required)

*English follows

姿勢を正し、呼吸を正し、心を調える。日々の喧噪や氾濫する情報にさまよう「己の心」を正しく取り戻す特別な時間。何も足さない、何もごまかさない。 「今、ここ」に 向き合いながら一息一息。どうぞ呼吸と心を一すじに。

事前のお申込みが必要となります。下記詳細をご確認の上、リンクよりお送りください。定員数に達し次第、お申込みを締め切らせて頂きます。ご了承ください。

●日時　令和5年2月12日（日）

　・第一坐　午前7時～8時　→　満席

　・第二坐　午前9時～10時 　→　満席

※キャンセル待ちも含めすべて満席となりました。

●会場　東光禅寺 テラノ・ホンド―

●内容　坐禅・小法話・読経・茶礼など

●参加費　御浄財（お気持ち）

—初心者歓迎。坐り方の説明をご希望の方は、必ず開始10分前までにおいでください。

—椅子坐禅でのご参加も可能です。

—持ち物は特に必要ありません。各自動きやすい格好でご参加ください。

—駐車場もございますが、スペースに限りがございます。近隣の方は自転車や徒歩等での来山にご協力下さい。

【開催に当たっての諸注意事項】
※会場入場時にスプレーによる手指消毒の実施にご協力をお願い致します。

※入場時にはマスクの着用をお願い致します。

※会場でのご更衣はご遠慮頂きますようお願い致します。

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Tokozenji monthly Zazen-kai(session)

(Please note that this is a face to face Zazen session. Not an online session.)

Although held mainly in Japanese, we can provide a brief guide in English and there is an opportunity for conversation and questions with a Zen priest after the programme.

Next Session : Sunday, 12th of February 2023 at Tokozenji

・7am-8am（1st session) → no seats available 　

・9am-10am (2nd session) → no seats available
※Sorry, seats are fully booked including places for the waiting list.

Admission : Donations.

-Please wear a mask for your visit.
-If you need a guidance, please attend a brief orientation for beginners. (starts at 10mins before the beginning of each session.