次回：令和2年3月15日（日）※第三日曜日開催／午前8時半～10時
開催日：原則毎月第二日曜日／午前8時半～10時
坐禅、小法話、読経、茶礼。

大切なのは、続けること。
積もり積もった心の垢を、
月に一度洗い落としましょう。
予約の必要はございません。
当日、直接会場にお越しください。                                    

●会場　東光禅寺 テラノ・ホンドー
●会費　1,000円（予約不要）

※未経験の方は、坐り方をご説明いたしますので、午前8時10分までにお越し下さい。
※1月、8月はお休みとなります。
※足の不自由な方には、椅子禅のご用意もございます。
※持ち物は特に必要ありません。動きやすい恰好でおこし下さい。
※冬場は、防寒性の高い下着を着用するなど、各自暖かい服装でご参加ください。
※お車の方は、東光禅寺正面の駐車場をお使いください。(スペースに限りがございます。近隣の方は、なるべく自転車・徒歩等でお越し頂きますようご協力をお願い致します）
※＜ご参考＞京急 金沢文庫駅・バス休日ダイヤ出発時刻（西口 バス2番乗り場）
　8時半までに到着 7:59発（文11系統）、8:05発（文10系統）
　8時10分までに到着 7:36発（文11系統）、7:50発（文10系統）
　乗車時間約10分。「白山道」下車、徒歩3分。アクセスもご参照ください。

個人やグループなどプライベートでお坐りいただけます。
お一人でも大丈夫、研修等もお受けいたします（最大20名様まで）。
よりきめ細かい指導をご希望の方、
坐禅後に和尚とお話しされたい方、
「禅」に深い関心をお持ちの方、
週末にどうしても時間が取れない方などにお薦めです。

●会場　東光禅寺 テラノ・ホンドー
●会費　2,000円（菓子抹茶・土産付）※写経と両方の場合は4千円
●受付日時　原則毎週月曜日・水曜日13時半（7月・8月は休会）
●お申込み　当ホームページよりメールにてお願いいたします。

※所要時間は、1時間半～2時間程です。（坐禅後の菓子抹茶休憩含む）
※足の不自由な方には、椅子禅のご用意もございます。
※持ち物は特に必要ありません。動きやすい恰好でおこし下さい。
※冬場は、防寒性の高い下着を着用するなど、各自暖かい服装でご参加ください。
※お車の方は、東光禅寺正面の駐車場をお使いください。
※グループ・企業研修等での坐禅体験をお考えの方へ
　・参加人数の上限は20名です。
　・周辺の道路事情及び駐車場のスペースの都合上、
　大型バスでのご来山はお断りしております。

春と秋、年二回開催の坐禅・写経・茶話会で構成される催しです。初めての方でも安心してご参加ください。（予約申込制）

｜令和2年開催日｜
【春】第109回　4月18日（土）                                        
【秋】第110回　11月29日（日）                                        
午前9時〜坐禅、午前10時〜写経（般若心経）終了後、随時お茶席へ。
（菓子・抹茶・煎茶・般若湯のご用意がございます。）

●会場　東光禅寺 テラノ・ホンドー
●会費　3,000円（納経料、インド・ブッダガヤに奉納）

※いずれも開催１カ月前よりご予約いただけます（メール・FAX・TELにて）。
※持ち物は特に必要ありません。動きやすい恰好でおこし下さい。
※椅子を使っての坐禅、写経からの参加も可能です。予約時にお申し出ください。